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一人起業家がメンタルを保つ方法【32本】
一人起業家がメンタルを保つ方法
【重要】安定収入を確保しておく
【重要】生活費3年分の貯金を作る
【重要】毎月の収支を記録する
【重要】たっぷり寝る!
【重要】心のセンサーを磨く
【重要】心のセンサーを磨く5つのメリット
【重要】遊んでいる場合じゃないときこそ、思い切り遊ぶ!
【重要】遊びの予定を先に入れる
何かやらなきゃと焦るなら、あえてダラダラする時間を作る
ポジティブが正解ではない
「イヤなことがあっても頑張れる自分」になってはいけない
電波の届かないところに出かける
スマホやPCを置いて出かける
純粋に楽しめる趣味を持つ
好きなものを食べる
アタマの中を全て書き出す
【重要】メンタルが落ちたときの打ち手をたくさん持つ
自分をもてなす
イヤな情報は受け取らない
「やらなきゃ」 →「やろう」 と言い換える
使っていないもの、うまくいっていないことをさっさと手放す
お客様対応、コミュニケーション
言葉を省略しない
苦手な人のSNSはフォローしない
コメントやメッセージに返信しなくてもいい
【重要】お客様に寄り添うのが正解ではない
【重要】自社にふさわしくないお客様は断る
断るお客様を決めておく
【重要】八方美人を止める。お誘いを堂々と断る
断り方を決めておく
【重要】前もって主体的にリクエストする
事実は何か?
注意
【重要】仕事を放り出して遊ぶことを推奨しているわけではない
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【重要】遊びの予定を先に入れる
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